四川省体质测定与科学健身指导中心
详细位置示意图
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电话：028--85596617
028--85553106
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握力
测试仪器：
电子握力计
测试方法：
测试前，受试者用有力手握住握力计内外握柄，另一只手转动握距调整轮，调到适宜的用力握距，准备测试。测试人员打开电源开关，显示屏上出现闪烁信号，最后定格在“.0”数值上，表明握力计进入工作状态。测试时，受试者身体直立，两脚自然分开，与肩同宽，两臂斜下垂，掌心向内，用最大力紧握内外握柄（图）。测试2次，记录最大值，以千克为单位，精确到小数点后1位。
注意事项：
1、测试时，禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体。
2、如果受试者不能确定有力手，左、右手可各测试2次，记录最大数值。
3、每次测试前，须按“按键”清空回零。
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