您好!欢迎进入体质测定与科学健身指导中心 ! 设为首页  |  加入收藏 | 联系我们
首页中心概况新闻中心监测动态矮身材监测科学健身体质与健康运动锻炼专家团队政策法规联系我们
健康测定与评估
联系我们

 

四川省体质测定与科学健身指导中心


详细位置示意图




地址:成都市交子北一路88号10楼1026号

 

邮编:610041

 

电话:028--85596617

 

028--85553106

 

 MSN:hezhongtao@msn.com

 

 

 
   您当前的位置:首页 > 健康测定与评估 > 体质测定事项 >
体质健康状况问卷调查表
  2013/1/11  浏览 3744 次

 

四川省体育科学研究所           四川省国民体质监测中心

 

健 康 状 况 问 卷

 

    为对阁下的健康状况进行正确的诊断、评价并出具运动处方,请如实回答以下

问卷内容,并在  1  2  3  内划掉所选数字。本问卷保证仅限于以上用途。谢谢!

 

个 人 档 案

 

    

 

 

 

性 别

 

出生日期

19        

测试日期

200     

血 型

 

    

 

   

 

电 话

 

 

健 康 生 活 事 项

 

1. 您为了维持并增进健康进行有规律的锻炼吗?

     ①是       ②偶尔       ③否

1

2

3

2. 您一周有几天进行体育锻炼?

     ①3天以上  ②1~2天   ③从来不运动

1

2

3

3. 您认为目前自身的体质状况如何?

     ①好    ②一般       ③差

1

2

3

4. 您日常生活习惯如何?

     ①有规律  ②比较有规律  ③没有规律

1

2

3

5. 您一周有几天饮酒?

     ①从不饮酒 ②1~2天   ③3天以上

1

2

3

6. 您一天吸多少烟?

     ①从不吸烟 ②1盒以内   ③1盒以上

1

2

3

7. 您一天用几次餐?

     ①三餐   ②两餐     ③一餐以下

1

2

3

8. 您是否不吃早餐或随便对付?

     ①否    ②偶尔     ③经常如此

1

2

3

9. 您是否按时就餐?

 

     ①否    ②偶尔     ③是

1

2

3

10.您认为自身健康状况如何?

 

     ①健康    ②一般       ③经常感到疲劳,健康状况有问题

1

2

3

11.请您选择2项目前从事的运动项目或希望运动处方开具的项目:

 

     ①长走、武术、气功  ②跑步、球类      ③骑自行车

   ④跳绳、健身操        ⑤游泳

1

2

3

4

5

                                         

                                                                 紧接后页

 


 

营 养 评 定 事 项

 

1.您是否经常吃得过多?

      ①否(每周1次以下) ②偶尔(每周2~3次) ③经常(每周4次以上)

1

2

3

2.您是否均衡食用主食、蔬菜、肉类(鱼类、肉类、禽蛋)等食物?

      ①三餐   ②两餐    ③一餐

1

2

3

3.您每日几餐食用:米饭、面食、土豆、薯类等食物?

      ①三餐   ②两餐     ③一餐

1

2

3

4.您每日几餐食用:鱼类、肉类、禽蛋、豆类等食物?

      ①三餐   ②两餐     ③一餐

1

2

3

5.您每日几餐食用:蔬菜、蘑菇、海藻类等食物?

      ①三餐   ②两餐     ③一餐

1

2

3

6.您每日几餐食用:动物油、植物油烹调的食物?

      ①三餐   ②两餐   ③一餐

1

2

3

7.您是否食用牛奶及奶制品?

      ①每周6~7次  ②每周3~5次  ③每周1次以下

1

2

3

8.您是否经常吃水果?

      ①每周6~7次  ②每周3~5次  ③每周1次以下

1

2

3

9.您是否经常吃加工食品:灌装食品、火腿肠、方便面等?

      ①否        ②偶尔       ③经常

1

2

3

10.您是否经常吃很多甜食(如蛋糕、饼干、巧克力、冰淇淋、清凉饮料等)

      ①否        ②偶尔      ③经常

1

2

3

11.您每日饮用多少含咖啡因的饮料(咖啡、红茶、可乐等)?

      ①不饮用  ②每日1~3杯 ③每天日3杯以上

1

2

3

12.您是否食用盐份多的食物?

      ①否        ②偶尔       ③经常

1

2

3

13.您是否经常食用鲜奶油、奶油等食物?

      ①否        ②偶尔       ③经常

1

2

3

14.您是否经常食用动物内脏、蛋黄、胆固醇含量高的食物?

      ①否        ②偶尔       ③经常

1

2

3

 

 

体适能测试数据登记表

 

 

 

 

收缩压

 

舒张压

 

 

 

肺活量

 

台阶测试

 

最大吸氧量

 

 

 

 

 

体前屈

 

仰卧起作

 

俯卧撑

 

 

 

左右横跨

 

动作反应

 

闭眼单脚站立

 

 

 

 

 

四川省体育科学研究所      四川省国民体质监测中心

 

地址:成都市一环路南三段11          电话:028-028-85596617  028-88178998

 

[返回上一页]
 

备案序号:蜀ICP备12032253号   体育学院实习生联盟版权所有  技术支持:中国联盟网
咨询电话:028-85596617 /028-85553106-208  Email:hezhongtao@21cn.com   MSN:hezhongtao@msn.com