您好!欢迎进入体质测定与科学健身指导中心 ! 设为首页  |  加入收藏 | 联系我们
首页中心概况新闻中心监测动态矮身材监测科学健身体质与健康运动锻炼专家团队政策法规联系我们
健康测定与评估
联系我们

 

四川省体质测定与科学健身指导中心


详细位置示意图




地址:成都市交子北一路88号10楼1026号

 

邮编:610041

 

电话:028--85596617

 

028--85553106

 

 MSN:hezhongtao@msn.com

 

 

 
   您当前的位置:首页 > 健康测定与评估 > 身体素质测试 >
斜身引体
  2012/12/12  浏览 1989 次

 

斜身引体

 

两腿前伸,两脚着地并由同伴压住两脚,保持两臂与躯干呈90°,身体斜向下垂;然后做屈臂引体,当下颌能触到或超过横杠时,伸臂复原,为完成一次(图)。测试人员记录受试者完成的次数,以次为单位。

 

注意事项:

 

1、受试者屈臂引体时,身体要保持挺直,不得塌腰和挺腹。若出现两脚移动或借用塌腰、挺腹力量引体或下颌未到达横杠时,该次屈臂引体不计。

 

2、受试者每次屈臂引体前,必须恢复到预备姿势。

 

3、单杠下可铺垫子,测试人员应站在其后侧方注意保护。

 

 

[返回上一页]
 

备案序号:蜀ICP备12032253号   体育学院实习生联盟版权所有  技术支持:中国联盟网
咨询电话:028-85596617 /028-85553106-208  Email:hezhongtao@21cn.com   MSN:hezhongtao@msn.com