阿尔发康复舱（韩国）

作用：集桑拿、蒸气为一体，促进周身血液循环，增强代谢，有效地放松全身肌肉和神经，改善睡眠状态，同时，通过特殊磁热效应脂解腹部多余脂肪。

适应：全身肌肉酸痛、头痛、失眠及神经衰弱。

低周波治疗仪（韩国）

作用：利用不同频率刺激，拍打、挤压、按摩缓解肌肉紧张，促进血液循环，按摩肌肉深层。

适应：全身肌肉放松、腰肌劳损、肩周炎、肩颈疼、关节痛、神经损伤及肢体麻木等。

多功能牵引床（美国）

作用：增大锥间隙和锥间孔，减轻神经根受压，松解软组织粘连，解除肌肉痉挛，改善局部血液循环，促进水肿吸收和炎症的消退，改善和恢复脊柱的正常生理弯曲；集牵引，温热按摩为一体，可进行颈、腰、肩、及各小关节牵引。对长时间坐姿、站立或伏案工作者，能充分伸展机体和消除疲劳。

适应：椎间盘突出症，急慢性颈背痛、腰背痛及腰腿痛，脊柱小关节紊乱，预防腰肌劳损。

微电流治疗仪（日本）

作用：微电流刺激神经肌肉，改变细胞生理功能，清除局部有害物质，修复损伤，快速止痛。

适应：运动损伤，急、慢性肌肉或神经疼痛。

温热磁场振动治疗仪（日本）

作用：热，磁，振三种物理效应直接作用于机体深层细胞，降低神经末梢兴奋性，缓解疼痛；改善微循环，增加血管通透性，增强免疫功能，促进炎症的吸收消散；加强大脑皮层 的抑制过程，调节自主神经功能；刺激成骨细胞，加强骨钙的形成。

适应：各种急、慢性炎症，肌痉挛，胃炎胃痉挛，腰颈酸痛，失眠，脊柱骨质疏松。

光波浴（中国）

作用：利用远红外线，穿透肌肤与体深层细胞，产生共振能力。可获得消炎，镇痛，快速消除疲劳；排汗排毒，燃烧脂肪，美体美容；缓解精神压力，增强睡眠等多重效果。

适应：消除疲劳，增强免疫，降体重，美体美容，神经衰弱。

短波治疗仪（比利时）

作用：促进血液循环，改善组织供血供氧，增强吞噬细胞功能，加速炎症和水肿的消散，排除致痛物质，降低神经兴奋性，降低肌肉张力，解除痉挛，消炎镇痛效果明显。

适应：皮肤瘢痕增生，外伤或术后粘连、血肿机化、关节纤维性强直、关节周围炎、腱鞘炎、肠粘连，慢性盆腔炎、冻疮等。

四肢气压回流装置（比利时）

作用：利用气囊对肢体的挤压，加速静脉及淋巴液的回流，对长时间站立或坐姿工作者帮助其下肢静脉、淋巴循环，同时，改善心功能。

适应：消除肢体水肿、预防静脉曲张、消除肢体疲劳。

超声波治疗仪（比利时）

作用：降低神经兴奋性，解痉、镇疼，刺激组织再生，骨痂生长，促进结缔组织分解，松解粘连，软化瘢痕，促进皮肤吸收。

适应：神经痛，软组织损伤，皮肤皮下粘连，关节纤维性强直，血肿机化，腱鞘炎，瘢痕增生及美容美体等。

给生命加氧

缺氧袭击都市人！

  氧是维持生命不可缺少的物质，也是能量的源泉。随着工业、交通业的迅速发展，绿地面积的减少，城市人口密度的增加，地球环境的恶化，水质受到污染，水中氧含量降低。研究结果表明，人们吸入的空气约21%是氧气，剩下的79%是其他气体和杂质。在空气严重受到污染的时候，氧含量甚至跌至15%。现代都市人都面临着激烈的竞争，体力、脑力劳动强度大，许多人出现了不同程度的精神疲倦、头昏、眼花、胸闷、气短、反应迟钝、记忆力减退等缺氧症状。

大脑，一刻也离不开氧

  一个成人的大脑约重1500克左右，约占其体重的2.5%~3.0%，而人的神经中枢―大脑需要提供的血流量占心脏搏出量的15%~20！它的耗氧量则占全身总耗氧量的25%！如果脑血管氧供应不足，高氧消耗、低氧储备的大脑对缺氧的耐受力极弱，它不能片刻缺氧，仅几秒钟的缺氧就会引起嗜睡、头昏、耳鸣、眼前发黑、注意力不集中甚至晕厥、不省人事、危及生命！

老人更要时刻警惕缺氧

  患有哮喘和高血压的老人更要时刻警惕缺氧对健康的威胁！这是因为中老年人随着年龄的增大，人体的组织器官老化，对损伤、疲劳和环境变化的适应能力逐渐降低，对疾病和各种外来干扰的抵抗能力逐渐降低。心脏老化，输出血量减少，造血功能降低，各种生物酶的活性降低，细胞分化与再生能力降低等等，这些都直接影响机体对氧的摄取与利用，助长缺氧的发展趋势。

白领、学生最易缺氧

  许多在写字楼工作的科研工作者、企业家、领导者和白领，是繁重的脑力劳动者，又长时间在空调环境下工作，比较容易造成脑部缺氧。经常感到头晕、耳鸣、卷怠乏力、胸闷等症状，容易引起嗜睡、注意力不集中。

  学生由于大量用脑，易造成缺氧。在教室上课，经常感到闷，打瞌睡，最主要的原因是教室内人多，呼出大量的二氧化碳不能及时排出室外，而氧的供应又相对不足。怎样提高学生上课的注意力，是许多家长及教育工作者当前的一项重要课题。

  司机长时间驾驶，也容易缺氧和疲劳，感觉眼睛刺疼或哈欠不断。

  孕妇通过胎盘给胎儿提供氧气，在怀孕期间，孕妇需要比非孕期多吸入40%的氧气，以保证宝宝的健康和聪明。

运动吸氧与健康

  运动吸氧是目前国内外最新兴起的健身方法之一。它的特点是主动吸氧，能充分动员人体神经、呼吸、循环和肌肉等系统器官参与有氧运动，具有运动和增强有氧代谢功能的双重作用，运动时吸氧，吸氧量及其利用率都很高，对抗衰老、消除疲劳、纠正机体缺氧和防治多种疾病有很好的效果。其主要作用表现在：

增强心脏功能，使心率变得缓慢有力，加大心肌收缩时的排血量，以增强氧的运输能力。

使呼吸系统的工作效率提高30%--40%，并时吸氧能力提高8倍以上，对防治呼吸道疾病所致的肺功能下降及癌症均有重要作用。

使运动者血氧分压上升，氧弥散增强，促使氧快速进入组织，使细胞获得充足的氧供应。

提高红细胞和血红蛋白的数量，防治贫血。

改善微循环，扩大毛细血管网，加速静脉血液回流，有效地调整循环血和血氧的重新分布，从而消除淤血水肿及缺血缺氧状态（如缺血性心、脑血管疾病）。增强人体免疫功能，使免疫细胞和免疫球蛋白增加。

 四川省体育科学研究所

四川省国民体质监测中心

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