全民健身促健康、同心共筑中国梦

        ——2016年四川省“全民健身日”主题活动在遂宁举行

    2016年8月8日，四川省“全民健身日”活动在四川省遂宁市船山体育馆隆重举行，本次活动的主题是“全民健身促健康、同心共筑中国梦”。四川省体育局党组书记、局长朱玲，四川省体育局党组成员、副局长温建，遂宁市委副书记、市政府党组书记杨自力，市委常委杨颖，市领导胡家正、欧斯云、罗孝廉、袁冰等出席了活动的启动仪式。四川省体育局党组书记、局长朱玲宣布活动开始，遂宁市委副书记、市政府党组书记杨自力致欢迎辞，启动仪式由遂宁市委常委杨颖主持。

    启动仪式上，来自遂宁市蓬溪县、射洪县、大英县以及船山区、安居区、河东新区的健身爱好者集中展示了健身手拍鼓、拉丁舞、康乐健步操、健身排舞、广播体操等群众喜闻乐见的健身项目。

    四川省国民体质监测中心负责“运动健身科学指导”分会场内容，包括：免费体质测试，运动健身科学指导，健身知识科普宣传，科学健身大讲堂。

    近200名遂宁市市民进行了骨密度测试、运动能力评估、亚健康测试、体成分测试、糖尿病风险筛查、吸烟风险评估、血压测试等项目的测评，并由专家在现场对测试结果进行了解读，提供科学健身方案，制定个性化运动处方。

    活动现场，到处飘扬着“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，你我同行”等宣传横幅；特别是健身知识科普长廊，由90块展板组成的长廊内容包括：健身常识、健康生活方式、营养指导、运动伤病等防治等知识。同时，还免费发放 《科学健身知识问答》和《健身科学锻炼常识》小手册各800册。

    本次科学健身大讲堂的主题是“我锻炼，我健康”，由成都体育学院张艺宏教授和侯乐荣教授主讲，约500余健身爱好者参与。讲座内容涉及：健身锻炼对健康的作用、怎样进行科学健身,日常健身中应注意的问题，办公室伏案健身操的现场教学。

  通过此次活动，我们衷心希望广大人民群众进一步强化“体育就是生活，健身就是健康”的意识，走出家门、加强锻炼、立足健康，实现小康！