“中国梦•健康行”全国运动健身科学指导系列活动

走进德阳

6月1日，由国家体育总局主办，国家体育科学研究所、国家国民体质监测中心、四川省体育局承办，四川省体育科学研究所、德阳市体育局、德阳市体育总会、旌阳区体育总会协办的“中国梦•健康行”——“科学健身全民健康”全国运动健身科学指导系列活动（德阳站）在德阳市体育公园拉开了序幕。

根据国家体育总局总体安排，今年在全国6个城市开展此项活动，德阳是首次承办全国性运动健身科学指导活动。

开幕式现场，分别设立了大众健身项目展示区，健身科普知识长廊，健身专家咨询台、健身知识手册发放点、室外体质监测点。

健身项目展示分为健身秧歌、排舞、太极拳（剑）、武术和柔力球表演，精彩的表演赢得了观众的阵阵掌声，也体现了德阳人民积极的生活态度和健康向上的精神面貌，成为了本次活动上一道亮丽的风景线。

在健身知识科普长廊中，一块块展板向大家展示了科学健身、运动损伤、锻炼误区等知识，并有前世界冠军、健身高级教练等组成的专家组在现场为群众解答各种健身问题及现场健身教学指导。在场的群众还得到免费发放的“科学健身知识问答”手册及“科学健身锻炼常识”手册。

而室外体质监测点也挤满了人，非常热闹，工作人员用专业仪器为广大群众进行体能评估、骨密度测评、体成分测评、动脉硬化测评及心功能测评等，并通过测试结果对其进行个性化“一对一”运动健身指导，使大家可以获得最适合自己的健身方法，让健身的功效发挥到最大化。“我们将把收集到市民的体质信息汇集起来，进行一个初步的评判，以进一步了解全市人民的身体状况。”一个工作人员告诉记者。

在旌阳区文体中心礼堂还举行了运动健身大讲堂，由来自国家体育总局营养专家周琴璐、成都体育学院的张艺宏教授、杨红教授为大家介绍了自行车骑行常识及科学健身锻炼的注意事项并进行了伏案健身操、经络健身操的现场教学，受到了广大群众的热烈欢迎。

相信通过这次活动，一定能进一步激发了德阳市民参加体育锻炼的热情，推动德阳全民健身运动的开展，提高广大市民的身体素质和运动能力。