全国“科学健身指导”技术培训班在蓉开班 2013年5月22日至26日,由中国体育科学学会体质研究分会举办的第一期“科学健身指导”技术培训班圆满结束。本次培训班内容丰富、讲解精彩,课程紧凑,所聘请的专家、学者将科学健身指导理论与体质测定实际应用紧密结合,让100多位学员思考多、交流多、收获多,圆满完成了预期的目标和任务。
本次培训班受到了温江区领导的高度重视。5月23日,温江区副区长何敏女士参加了首期培训班的开班仪式并致辞。国家体育总局体育科研所群众体育研究中心主任江崇民深入浅出地概括了“体质测定与科学健身指导”技术培训的意义,正式拉开了培训班为期四天的培训序幕。
温江区副区长何敏致辞
国家体科所群体研究中心主任江崇民作专题报告 本次培训班课程内容 序号 | 课程 | 主要内容 | 1 | “体质测定与科学健身指导” 技术培训的意义 | “体质测定与科学健身指导”培训班的意义和宗旨 | 2 | 体质测定与科学健身相关概念及其关系 | 1、体质测定与科学健身指导的概念 2、国民体质测定标准的编制原理 3、体质测定与科学健身指导的关系 | 3 | 体质测定与科学健身指导中心的管理与运营 | 1、中心规划设计经验; 2、测试、评估、指导运营流程; 3、不同人群的业务分类及管理 4、人员岗位分工及日常管理经验 | 4 | 体质测定标准的技术及应用 | 1、测定标准介绍和应用 2、测定技术要点讲解 3、测定评价软件的使用 | 5 | 体质测定结果的解读与咨询 | 1、体质测定结果解读与咨询的意义 2、咨询人员需具备的知识和能力 3、咨询实用技巧 | 6 | 骨密度评价与健康促进 | 1、骨密度的概念以及测量原理; 2、骨密度的评价与骨健康; 3、运动改善骨密度的锻炼指导原则及方法; | 7 | 身体成分评估与体重控制 | 1、身高、体重、身体成分的测评和意义; 2、身体成分的测评方法、原理以及关键指标的介绍; 3、体重控制的运动指导原则及方案设计; | 8 | 血压及心血管测评与健康促进 | 1、血压及心血管测量测评和意义; 2、血压及心血管测评方法、原理及关键指标的介绍; 3、心血管健康促进的运动指导原则及方案设计; | 9 | 糖尿病评价与健康促进 | 1、糖尿病 的发病机理及症状; 2、糖尿病人的运动防治机理及运动风险; 3、糖尿病体重控制的运动指导原则及方案设计; 4、糖尿病运动处方效果实例演示; | 10 | 颈椎保健及运动康复 | 1、颈椎保健的概念、运动防治机理; 2、颈椎功能评估及运动风险; 3、颈椎保健的运动指导原则及方案设计 | 在4天的培训时间里,来自国家体育总局科研所、四川省体育科学研究所、北京体育大学、成都体育学院以及广西体育运动创伤专科医院的各位专家、学者为学员们精心准备了课程,授课内容不仅有国民体质测定的理论学习,如“体质测定与科学健身相关定义和概念”、“体质测定技术标准与应用”,也有实践操作性很强、具有较好指导意义的课程,如各种生活方式疾病人群如何进行科学健身。同时,还从“体质测定与科学健身指导中心”的规划设计、运营流程、业务分类及管理、中心人员岗位分工及日常管理几个方面为学员们进行了讲解。对于此次培训班授课内容,学员们纷纷表示让他们对于国民体质测定有了更深更全面的认识,并且有着很强的操作性和实践运用性。学员们不仅认真学习了10节课的内容,而且亲身到温江区体质测定与科学健身指导中心进行了参观和体验,该中心是目前西南地区唯一一家区县一级的体质测定与科学健身指导中心,各项体质测试设备齐全,并且有着专业的人员进行日常工作和维护,为打造“健康温江”起着应有的贡献。部分学员还参加了2013年5月25日在温江区举行的“全国‘科学健身、全民健康’运动健身科学指导系列活动的启动仪式”,丰富的内容让学员对科学健身指导有了更深刻的认识,也为体质测定与健身指导中心的建设提供了更多的优秀储备人员。
会议现场
张艺宏教授在认真做笔记
会议现场,专家与学员进行互动 温江区“全国运动健身科学指导活动”现场 培训结束后,专家为学员颁发了证书,并合影留念。“科学健身指导”技术培训班的总结会预计将7月26日至29日在美丽的城市江西省九江市举行,与中国体育科学学会举办的主题为“科学•健身”的“增强国民体质 促进科学健身服务体系建设论文报告会”一起举行。届时将邀请本次培训班的专家老师以及部分学员参与。 |