体重

体重是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，并可以间接地反映人体的营养状况。如体重过重，可出现不同程度的肥胖，而过度肥胖，又是引发心血管疾病的重要因素；如体重过轻，则可作为营养不良或患有某些疾病的重要特征之一。因此，适宜的体重，对于受试者的健康和体质有重要的意义。

测试仪器：

电子体重计

测试方法：

测试人员打开电源开关，按“按键”，显示屏上出现闪烁信号；定格在“0.0”时，表明体重计已进入工作状态。

受试者穿短衣裤、赤脚，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳（图）。等显示屏上显示的数值稳定后，记录显示的数值。记录以千克为单位，精确到小数点后1位。

注意事项：

1、测量时，体重计应放置在平坦地面上。

2、受试者应尽量减少着装。

3、上、下体重计时，动作要轻缓。