坐位体前屈

测试仪器：

电子坐位体前屈计

测试方法：

测试人员打开电源开关。将游标推到导轨近端，当显示屏上显示出“-20.0厘米”或以下数值时，表明坐位体前屈计进入工作状态。受试者面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试人员调整导轨高度使受试者脚尖平齐游标下缘。测试时，受试者双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止（图13）。此时，显示屏上显示的数值即为测试值。测试2次，记录最大值，以厘米为单位，精确到小数点后1位。

注意事项：

1、测试前，受试者应做好准备活动。

2、测试时，受试者双臂不能突然前振，不能用单手前推游标，膝关节不能弯曲。

3、每次测试前，测试人员都要将游标推到导轨近端位置。

4、测试人员要正确填写受试者测试值的“+”、“-”号。

5、如果受试者测试值小于“－20.0厘米”，按“－20.0厘米”记录。