您好!欢迎进入体质测定与科学健身指导中心 ! 设为首页  |  加入收藏 | 联系我们
首页中心概况新闻中心监测动态矮身材监测科学健身体质与健康运动锻炼专家团队政策法规联系我们
体质测量方法
联系我们

 

四川省体质测定与科学健身指导中心


详细位置示意图




地址:成都市交子北一路88号10楼1026号

 

邮编:610041

 

电话:028--85596617

 

028--85553106

 

 MSN:hezhongtao@msn.com

 

 

 
   您当前的位置:首页 > 体质测量方法 > 【身体素质指标】 >
握力
  2013/1/10  浏览 2246 次

 

握力

 

测试仪器:

 

电子握力计

 

测试方法:

 

测试前,受试者用有力手握住握力计内外握柄,另一只手转动握距调整轮,调到适宜的用力握距,准备测试。测试人员打开电源开关,显示屏上出现闪烁信号,最后定格在“.0”数值上,表明握力计进入工作状态。测试时,受试者身体直立,两脚自然分开,与肩同宽,两臂斜下垂,掌心向内,用最大力紧握内外握柄(图)。测试2次,记录最大值,以千克为单位,精确到小数点后1位。

 

 

注意事项:

 

1、测试时,禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体。

 

2、如果受试者不能确定有力手,左、右手可各测试2次,记录最大数值。

 

3、每次测试前,须按“按键”清空回零。

 

 

[返回上一页]
 

备案序号:蜀ICP备12032253号   体育学院实习生联盟版权所有  技术支持:中国联盟网
咨询电话:028-85596617 /028-85553106-208  Email:hezhongtao@21cn.com   MSN:hezhongtao@msn.com