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握力
  2013/1/10  浏览 1602 次

 

握力

 

测试仪器:

 

电子握力计

 

测试方法:

 

测试前,受试者用有力手握住握力计内外握柄,另一只手转动握距调整轮,调到适宜的用力握距,准备测试。测试人员打开电源开关,显示屏上出现闪烁信号,最后定格在“.0”数值上,表明握力计进入工作状态。测试时,受试者身体直立,两脚自然分开,与肩同宽,两臂斜下垂,掌心向内,用最大力紧握内外握柄(图)。测试2次,记录最大值,以千克为单位,精确到小数点后1位。

 

 

注意事项:

 

1、测试时,禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体。

 

2、如果受试者不能确定有力手,左、右手可各测试2次,记录最大数值。

 

3、每次测试前,须按“按键”清空回零。

 

 

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