身材矮小一定要有正确的认识

预防身材矮小是在孩子骨骼未停长前，给与适当重视，维持小儿每日生理需要，防止发生。一旦患了身材矮小就需要治疗了，治疗身材矮小与预防性使用V-D和钙剂的量差异很大，治疗后病情稳定，仍需要使用调理。才会有效。身材的高矮主要受制于多基因遗传因素，营养、疾病、心理等后天因素也会对身高产生影响。遗传无法改变，不过在骨骺没有闭合前进行激素调节、营养调节以及合理的运动都会对身高增长有促进作用。

身高的增高程度与骨龄有很大的关系。骨龄不依赖于年龄和生长速度的变化，是一个独立的生长指标，代表人生长的成熟程度。如果骨龄大于身高龄，不论孩子年龄有多小，都意味着骨骼的生长时间较短，预示着将来身材矮小。

决定儿童青少年生长潜力，而这种潜力的充分发挥又赖以各种环境因素，也就是说，遗传性矮小者不要丧失信心，科学的营养，保证充足的睡眠时间，坚持做跳跃式运动，你的身高将超过遗传身高。身材矮小的儿童应首先到正规大医院诊治，明确是属于正常的矮身材儿童还是由于慢性疾病、生长激素缺乏或营养不良等原因所致。

对于正常的矮身材儿童可通过适当增加运动来促进长高，跳绳、跳高等跳跃性运动都是不错的选择。

家长应多了解一些儿童生长发育方面的知识，及时发现孩子的生长发育异常现象，为尽早治疗提供基础。一定要到正规医院。