增高方法

作用机理

效果

费用

显效时间

专家评价

应用率

结论

手术断骨

锯断胫骨、腓骨后拉长、再用钢针及固定器固定。

100%

8万元左右

6-10个月

效果虽然很直接，但痛苦大、后遗症也多。

1.0%左右

价格过高、后遗症较多，受外界因素影响较大。

注射生长激素

注射合成生长激素，以刺激脑垂体活性。

97%

10万元左右

2-3年

效果相当好，但副作用大、费用昂贵、且局限于15岁以下

3.0%左右

口服药物法

通过口服药物，增强垂体功能，促进自身合成分泌生长激素。

相对较低

2千至4千元

6-8个月

安全方便，无毒，容易产生副作用，并对增高无任何作用。

44%左右

市场上销售的各类增高药物、食品、用品均达不到宣传的效果。容易造成较大的副作用。

保健食品

只是补钙、补锌、增强骨质的密度和硬度。

相对较低

500至800元

10-15个月

只能增强骨质的密度和硬度，根本谈不上长高。

30%左右

增高器械

穴位按摩、磁疗及远红外线等，但均未经过科学证实。

相对较低

1千至2千元

1-2年

只能刺激穴位和经络，无法达到长高最基本的要求。

8.0%左右