2005年广元市国民体质监测报告(摘编)

广元市国民体质监测中心  罗丹  杨涛

1 有效样本量

本次监测严格按照《方案》的要求进行，采取分层随机整群抽样的原则在三个年龄段共采集样本4320人，有效样本3390人，其中幼儿762人，成年人2232人，老年人396人。

2 监测对象、内容与方

2.1 监测对象及样本量

监测对象分为幼儿（3-6岁），成年人（20-59岁），老年人（60-69）三个年龄段。基中幼儿720人，成年人2160人，老年人360人。

2.2 监测内容

按照国家《2005年国民体质监测工作手册》（以下简称《手册》）测试指标和询问指标进行。

2.3 监测方法

监测严格按照《手册》规定的测试指标、方法进行，使用国家体育总局指定的统一器材，测试人员经过严格培训，统一着装，持证上岗。

3  监测结果与分析

3.1 机能

3.1.1 安静心率

①广元市幼儿男女安静脉搏均随年龄增大而减少。

②成年人男25-39岁心率逐渐减缓，均值为75.153／分。40-69岁，心率逐渐加快，均值为75.010／分。女25-39岁，心率逐渐减缓，均值为72.545／分。40-59岁较稳定，均值为74.340／分。60-69岁心率逐渐加快，均值为72.286／分。

3.1.２  血压

年龄越大，成、老年人男女收缩压、舒张压越高，这与动脉血管硬化、外围阻力增大有关。

性别差异：收缩压和舒张压男比女高，这与男的新陈代谢比女的高有关，也与内分泌有关。

3.1.3  肺活量

男最高值在35～39岁、女最高值在30～34岁；男最低值在55～59岁，女最低值在65―69岁。说明呼吸机能随年龄增长而下降，而且女的较早。肺活量男子明显高于女子。

3.1.4  台阶试验

年龄特征：最高值，男55～59岁，女45～49岁。以后随年龄的增大而逐渐下降。最低值男20～24岁，女20～24岁。

性别差异：总体情况来看,台阶指数女子高于男子，在54岁以后男子优于女子。

3.2  形态

3.2.１  男女幼儿身高、坐高、体重、胸围

男女幼儿身高、坐高、体重、胸围随年龄增大而增加，除少数体重超标准，其他指标都在正常范围内。

3.2.2  身高

广元市男女身高最高的年龄段平均25～29岁，最低的年龄段为51～59岁。

性别差异：男子身高高于女子，在最高年龄段中男子高于女子9.62ｃｍ。最低年龄段男子高于女子12.65ｃｍ。

3.2.3  体重

年龄特征：体重的总趋势是随着年龄的增长而增长。体重最低年龄段男女均为25～29岁，最高年龄段男为35～39岁，女为45―49岁。

性别特性：男子体重明显高于女子，最高年龄段男女体重相差5.1ｋｇ，最低年龄段相差10.3ｋｇ。

3.3  体能

3.3.１  幼儿体能年龄特征

男女幼儿的体能随年龄增大而不断提高，说明幼儿的身体发育、力量、速度、反应、灵敏性、平衡能力及弹跳力都在不断发展，而柔韧性却随着年龄的增长总体下滑,幼儿男子表现最为明显。

3.3.2  握力

年龄特征：男子在40岁以前，握力水平较高，40岁以后握力缓缓下降；女子握力45岁前最大，以后下降的幅度不大。

性别差异：男子握力好于女子。女子握力变化较小，可能与女子要常用手做家务劳动有关。

3.3.3  坐位体前屈

年龄特征：随着年龄增长，男女坐位体前屈平均值逐渐下降。特别是在60岁以后，男性出现负数的数量随着年龄增长而增多。

3.3.4  纵跳

年龄特征：男性在25～29岁成绩最好，女性在20～24岁成绩最好，30岁以后成绩逐渐下降。

性别差异：男子弹跳力明显高于女子，均值相差14.94ｃｍ。

3.3.5  背力

年龄特征：男女最高值均在30～34岁，以后逐渐下降。

性别差异：男子明显优于女子，平均值相差61.71ｋｇ，这与重体力劳动主要由男子干有关。

3.3.6  单脚站立

年龄特征：男女最佳成绩在25-29岁，以后成绩逐渐下降。性别差异： 20-59年龄段时女子均高于男子，平均值最高相差9秒，60-69年龄段时男子高于女子。

3.3.7  选择反应时

年龄特征：选择反应时是反映人体神经与肌肉系统协调性和快速反应能力，据统计，男女最佳成绩在25-29岁，以后，随年龄增大成绩逐渐下降。

3.3.8  仰卧起坐

广元市女子最高值年龄段是30-34岁，最低值年龄段是35-39岁。腰腹肌力量随年龄的增加而逐渐下降。

3.3.9  俯卧撑

广元市男子最佳成绩在25-29岁。30-34岁下降。35-39岁较稳定。

4  小结

4.1 身体形态方面

广元市幼儿（3-6岁）男平均身高为107.936cm，女为107.086cm，男平均体重为18.729kg，女为17.488 kg，男坐高平均为61.072cm，女为59.506cm。幼儿男女随年龄增大而身高、坐高、体重、胸围都增加，并都在正常范围，只是体重略超标准。成年人20-39岁男女平均身高分别为168.1cm和156.7cm，40-59岁男女平均身高分别为165.49cm和155.73cm。20-39岁男女体重均值为63.57 kg和52.96 kg，40-59岁男女体重均值为64.34 kg和56.867 kg。成年人身高男女均在20-29岁，51-59岁为最低。29岁以后，男女身高均随年龄增大而逐渐下降，体重随年龄增大而逐渐增加。

4.2 机能方面

肺活量：男女最高值均在25-39岁，最低值在60-69岁，肺活量随年龄增大而逐渐减少。说明呼吸系统功能逐渐下降。心率、血压在40-50岁后，逐渐加快增高。这与心功能下降和动脉硬化有关。

4.3  素质方面

反映力量、速度、柔韧性、灵敏性等的各项测试指标均随年龄的增长而逐年下降。各项成绩男子均好于女子。

通过上述三方面指标测试与分析，对广元市成年人、老年人体质现状和变化规律有了基本的了解，为增强全市人民体质具有积极的意义。

5  建议

①实施国民体质测定制度的工作有利于落实《体育法》、《纲要》，是关系到中华民族体质与健康的一项长期、艰巨、复杂而庞大的系统工程。首先各级人民政府要切实加强对这项工作的领导，加大实施、宣传力度，提高各级领导和全民的认识，加大人力、物力、财力的投入,调动全社会的力量,共同推进这项工作的进程。

②努力把国民体质监测工作规范化。按照《体育法》、《纲要》的规定，制定相应的地方法规，把开展体质测定工作明确规定为各级政府政绩和精神文明建设的一项指标。

③建立完善监测网络网点和工作体系。必须在组织机构、队伍建设、器材设备、经费保证等方面给予落实。

④农民20-54岁年龄段的体质测定人群指标不能准确的反映真实水平，因为大量农民外出务工。

⑤加强体质研究和科学健身指导。多层次组织相关学科的专家、学者开展体质调研，进一步研究完善测定指标、标准、方法和评价标准，研究、制定运动处方，编写科学健身书册，及时有效地指导全民科学健身，促进群众性体育运动的深入持久开展，达到增强人民体质的目的。