2005年成都市成年人体质监测报告

成都市体育局

1  组织与方法（略）

2  测定结果与分析

2.1体质评价结果与分析

按照国家体育总局发布的《国民体质测定标准》对全市3780名成年人数据进行评价。统计结果显示全市成年人体质状况总体合格率较好，达87.2%。其中优秀8.5%，良好24.3%，合格54.4%。统计结果还显示成年人群中男性合格率略低于女性1.5%,城镇合格率高于农村12.5%,且城镇男性合格率高于农村男性13%，城镇女性合格率高于农村女性12.1%。有明显城乡差异。与全省比较，我市成年人体质合格率总体高出7.9%

同时，锻炼人群与不锻炼人群进行统计比较显示，成年人锻炼人群合格率高于不锻炼人群8%，其中，男性锻炼人群合格率高于不锻炼人群10.3%,女性锻炼合格率高于不锻炼人群5.9%。

2.2形态测试结果与分析

2.2.1身高

我市成年男性平均身高为166.0cm，成年女性平均身高为154.6cm，男性身高均值比女性高11.4cm。城镇成年男性身高均值比农村成年男性高3.2cm,城镇成年女性身高均值比农村成年女性高3.2cm。

从各年龄段的身高均值看，20～29岁是我市成年人平均身高最高的阶段，以后各年龄段的身高都呈现下降趋势，并在40岁后有较明显的降低。与全省比较，我市成年人身高总体略低。

2.2.2体重

体重是反映人本骨骼、肌肉、脂肪等重量综合变化的一个重要指标，一般情况下，体重的增加表示肌肉及其力量的增长和营养状况的改善。

我市成年男性平均体重为61.5kg，成年女性平均体重为53.2kg，男性体重均值比女性高8.3kg。城镇男性体重均值比农村高2.5kg；城镇女性体重均值略高于农村0.3kg，城乡之间无明显差异。

从各年龄段的体重均值看，我市成年人体重的变化趋势是随着年龄的增长而增长，在35～44岁达到高峰，45岁后开始略有降低。与全省比较，我市成年人身高总体略低。

2.2.3  BMI指数

BMI指数称之为身体质量，是目前国际最常用来度量标准体型的指数，公式为BMI指数=体重（kg）/身高（m）的平方，通常来说18～24.9为正常。我市成年男性BMI均值为22.3，女性为22.2，男性略大于女性，城乡无明显差异。

2.2.4  克托莱指数

克托莱指数表示每cm身高的重量，反映人体的充实程度，即作为相对体重或等长体重来反映人体的围、宽、厚度及机体组织密度。克托莱指数的年龄、性别、种族特点均很明显。

我市成年男性克托莱指数平均为370.2，女性为343.9，男性明显高于女性，城镇高于农村。变化趋势是随年龄增大而增大，男、女性分别在55～59岁、50～54岁达到最大。

2.2.5胸围、腰围、臀围

胸围指胸廓的最大围度，它反映胸廓及胸背部的发育状况，是人体宽度和厚度有代表性的指标，在一定程度上反映身体形态和器官的状况。腰围直接反映了成年人的体型特点，间接反映出人体营养状况及脂肪状态。臀围的大小的可以反映人的体型特点，同时，保持臀围和腰围的适度比例关系，不仅体现了形体美，而且与健康和寿命有重要联系。

我市成年男性胸围、腰围、臀围均值分别为88.2cm、81.9cm、93.6cm，女性分别为84.7cm、75cm、92.1cm。男性三围的平均值均高于女性。城镇男性三围均值明显大于农村；而城镇女性只有胸围略大于农村，腰围、臀围则略小于农村，城乡差异较小。与全省比较基本相同。

2.2.6胸围/身高、腰围/身高、臀围/身高指数

成年人胸围/身高、腰围/身高、臀围/身高男、女性分别为53.13、49.34、56.39；

54.79、48.51、59.57。女性胸围/身高、臀围/身高指数高于男性，腰围/身高则低于男性。

2.2.7腰围/臀围指数（腰臀比）

我市成年人腰臀比男、女性均值分别为87.5、81.4,男性高于女性，农村大于城镇。变化趋势随年龄增大而增大，55～59岁达到最大。

2.2.8皮褶厚度

皮褶厚度包括上臂皮褶厚度、肩胛皮褶厚度、腹部皮褶厚度三个指标。测试结果反映出女性皮褶厚度均值高于男性，城镇大于农村。皮褶厚度总的趋势是随年龄增长而增加。与全省比较，我市男女均低于全省平均水平。

2.3机能测试结果与分析

2.3.1安静脉搏

我市成年人安静脉搏均值男性为78.1，女性为79.3，女性略高于男性，农村略高于城镇。

2.3.2血压

我市成年人血压（收缩压和舒张压）均值随年龄增长而变化，特别是收缩压有升高的趋势。成年男性收缩压、舒张压均值分别为131.5mmHg、82.8 mmHg；女性分别为120.6 mmHg、77 mmHg。男性高于女性，且性别差异显著，城镇男性收缩压、舒张压均高于农村男性，而城镇女性则分别低于农村女性。

2.3.3肺活量

肺活量的测定能综合反映胸廓发育的大小、肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。在人的自然衰退过程中，呼吸机能下降、与呼吸有关的疾病的增加，都可以通过肺活量的变化来反映。

我市成年人肺活量均值男性为3327ml、女性为2198.5ml。男性明显好于女性，城镇明显好于农村。通过分析发现，我市成年人肺活量在20～24岁达到最大值，此后逐年呈下降趋势。与全省比较，我市男女均略高于全省平均水平。

2.3.4台阶指数

台阶指数一种测量心血管机能的方法，指数越大，表明心血管机能越好。

我市成年男性台阶指数均值为58.3、女性为62.3，女性高于男性，农村高于城镇。不同人群中，农民台阶指数最高，与全省比较，我市男女心血管机能明显好与全省水平。

2.4素质测试结果与分析

2.4.1坐位体前屈

坐位体前屈反映人体腰、髋、躯干的柔韧性，是同人们日常生活和许多运动项目有着密切联系的素质指标。我市成年男性坐位体前屈均值为5.2cm、女性为7.7cm，女性明显优于男性，农村优于城镇。20～24岁时达到最大值，此后随年龄的增长而下降。

2.4.2握力

我市成年男性握力均值为40.2kg、女性为23.6kg，男性明显高于女性，有显著性别差异，城镇男性握力均值好于农村，城镇女性则略低于农村。

2.4.3背力

背力大小显示了人体腰背部的伸展性情况。我市成年男性背力均值为118.8kg，女性为66.1kg。男性高于女性，有显著性别差异；我市成年人背力在25～29岁达到最大；农村成年人背力均值优于城镇。

2.4.4纵跳

纵跳反映人体腿部的力量和爆发力，只针对成年甲组进行测试。我市成年男性纵跳均值为36.9cm、女性为24cm。男性高于女性，性别差异显著，城镇优于农村。

2.4.5闭眼单脚站立

闭眼单脚站立反映人体的平衡能力，年龄越大，中枢神经系统对机体的平衡调节、协调能力会越低，其平衡时间也相应缩短。我市成年男性闭眼单脚站立时间均值为22.6s，女性为23.2s，女性略高于男性0.6s；城乡比较，城镇明显优于农村。

2.4.6俯卧撑

俯卧撑反映男性肩臂部肌肉的力量和耐力，只针对成年男性甲组进行测试。我市成年男性甲组均值为24.6次，城镇优于农村。与2000年四川省成年人体质监测报告中公布的均值19.55次对比，要高出5.05次。

2.4.7一分钟仰卧起坐

一分钟仰卧起坐反映女性腰腹肌的力量和爆发力，只针对成年女性甲组进行测试。我市成年女性甲组均值为17.1次，城镇优于农村，有显著的城乡差异。与2000年四川省成年人体质监测报告中公布的均值14.61次相比较，要高出2.49次。

2.4.8选择反应时

选择反应时可以评价受试者神经肌肉系统的反应及动作协调的综合能力。我市成年男性均值为0.52s，女性为0.54s。女性优于男性，城镇优于农村，且城乡差异明显。

3  问卷调查分析

3.1成年人在本次监测前听说过“体质测定”的为42%，没听说过的为58%。参加过“体质测定”的为14.8%，没参加过的为85.2%。而对“体质测定”的认识为：了解自己体质状况的为38.5%，认识体育锻炼重要性的为32%，增长科学健身知识的为29.1%，认为无意义为0.4%。

3.2我市成年人文化程度以初中、高中或中专、大专及以上为主，分别为31.1%、28.9%、20.4%，小学、扫盲班相对较低，分别为14.4%、2.8%，未上过学仅为2.4%，且女性居多。

其职业主要为负责人（4.2%）、专业人员（2.9%）、办事人员（7%）、服务业（8.4%）、农林牧业（33.5%）、生产人员（8.9%）、军人（0.2%）、其它（34.8%）。

3.3近半年，19.2%的成年人不工作，每周工作20小时以下为8%，20～50小时的为72.8%。我市成年人的睡眠时间每天在6小时以下的为10.7%，6～9小时的为78.8%，9小时以上的为10.5%。而睡眠质量一般的为57.2%，好的为30.2%，差的为12.6%。

3.4我市成年人近半年平均每天步行30分钟以下的为26.4%，30～60分钟的为36.1%，1～2小时的为16%，2小时以上的为21.6%。平均每天坐姿活动的累计时间为3小时以下的占29.4%,3～6小时的占44.9%，6～9小时的占19.9%，9小时以上的占5.8%。

3.5我市成年人从不吸烟的为65.4%，平均每天10支以下的为14.4%，10～20支的为13.6%，20支以上的为3.7%，戒烟2年以下的为1.1%，戒烟2年以上的为1.7%。在吸烟人群中，有5年以下烟龄的占18.7%，5～10年的占20.2%，10～15年的占17.4，15年以上的占43.7%。其中33%的男性从不吸烟，97.4%的女性从不吸烟。

3.6我市成年人闲暇时间主要用于做家务的为17.2%，视听娱乐的为21.3%，玩棋牌的为14.8%，游玩的为13%，体育锻炼的为10.1%，聚会的为9%，补充睡眠的为7.9%，其它的为6.7%。其中男性以视听娱乐、玩棋牌和游玩为主，女性以做家务、视听娱乐、玩棋牌为主。

3.7我市成年人中51.4%的人不锻炼，平均每周锻炼5次及以上的为13.5%，3～4次的为9.6%，1～2次的为18.3%，1次以下的为7.2%。锻炼人群中，每次锻炼1小时以上的为25.8%，30～60分钟的为37.9%，30分钟以下的为36.3%。

3.8我市成年人坚持体育锻炼5年及其以上的为22.2%，锻炼3-5年的为10.8%，锻炼1～3年的为21%,锻炼一年以下的为46%。锻炼的主要目的是防病治病的为27.4%，提高能力的为23.6%，减肥健美的为14.8%，调节情绪的为20.8%，社交的为5.9%，其它的为7.5%。而成年人体育锻炼时感觉呼吸、心跳略加快，微微出汗的占54.5%，感觉呼吸、心跳变化不大的为29.2%，感觉呼吸急促、心跳明显加快、出汗较多的为16.3%。

3.9我市成年人参加体育锻炼的主要项目为跑步（16.5%）、游泳(6.4%)、步行（25.7%）、球类（9.2%）、登山(2.5%)、自行车（16.3%）、力量练习（4.4%）、操舞秧歌（7.5%）、武术气功（3.1%）、其它(8.3%)。由此可见，步行、跑步和自行车是本市成年男女性普遍选择的锻炼方式。

3.10我市成年人参加体育锻炼的主要障碍是没兴趣(8.8%)、惰性(10.4%)、身体好(3.9%)、身体弱(1.9%)、工作多(8.8%)、缺时间(26.9%)、缺场地(10.2%)、缺指导(6.5%)、缺组织(4.4%)、经济限制(3.5%)、怕嘲笑(2%)、其它(13%)。

4  结论

4.1成都市成年人总体体质状况较好，合格率达87.2%。不同类别人群的体质合格率比较，有明显的性别和城乡差异，主要表现为女性优于男性，城镇优于农村，锻炼人群优于不锻炼人群。

4.2成都市成年人身体形态指标的总体表现出三个特征：一是男性高于女性；二是除身高外其余指标均随年龄增大而增加，在50岁左右达最大值；三是有较明显的城乡差别，城镇人群比农民高大丰满。这与四川省成年人体质调查的统计结果相吻合。

4.3成都市成年人身体机能指标在安静脉搏、血压上无明显性别及城乡差异；台阶指数女性优于男性，农村优于城镇；而肺活量则为男性好于女性，城镇好于农村。

4.4成都市成年人身体素质指标普遍表现为随年龄增长而下降的趋势。男性在力量、反应方面好于女性，女性则在柔韧和平衡方面优于男性。城镇的反应、平衡及协调能力好于农村，而柔韧能力却低于农村，力量方面则有所交叉。

4.5成都市成年人问卷调查结果显示，我市成年人对“体质测定”了解少，但能认识到体质测定的重要意义。其闲暇时间主要是视听娱乐、做家务、玩棋牌、游玩及体育锻炼，但有一半多的人群不锻炼。而锻炼的人群中也只有一半的人坚持常年锻炼，目的主要是防病治病、增强体质、调节情绪，所选项目主要是步行、跑步和自行车；不锻炼人群中缺乏时间、缺乏场地、惰性、没兴趣及其它为不参加锻炼的主要因素。