2005年四川省成年人体质监测报告(摘编) 四川省体育科学研究所 张艺宏(执笔) 1监测的组织与方法(略) 2指标测定结果与分析 2.1 四川省成年人体质评价结果与分析 按照《国民体质测定标准手册》(成年人部分),对四川省测定的26935个成年人(20~59岁)进行评价。 分析表明:四川省成年人体质合格率为83.2%。由于2000年全国体质监测后,国民体质测定评价标准进行了较大的修改,所以在此不宜对2005年和2000年两次监测的成年人体质合格率进行比较。 从评价结果发现,不同人群的合格率有差异,其中城市非体力劳动者高于城市体力劳动者,城市体力劳动者又高于农民。 通过监测,发现经常参加体育锻炼的人,体质测定评价的合格率明显高于未经常参加体育锻炼的人,尤其是体质评价为优秀和良好的百分率要明显高于后者。 2.2 四川省成年人形态测定结果与分析 2.2.1 身高 四川省成年男子身高平均为166.3cm,女子为155.5cm。 从各年龄段的身高均值看,20~29岁是四川省成年人平均身高最高的年龄段,以后各年龄段的身高都呈下降趋势,并在40岁后有较明显的降低。 2.2.2 体重 体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪等重量综合变化的一个重要指标,一般情况下,体重的增加表示肌肉及其力量的增长和营养状况的改善。 四川省成年男子体重平均为63.7kg,女子为54.0 kg。四川省成年人各年龄段体重变化趋势是随着年龄的增长而增大,50岁以后,体重稳定并略有降低。 2.2.3 BMI指数 BMI指数称之为身体质量指数,是目前国际最常用来度量标准体型的指数,公式为BMI指数=体重(kg)/身高(m)的平方,通常来说18~25为正常体重。四川省成年男子BMI平均为23.0,女子为23.6。 2.2.4 克托莱指数 克托莱指数表示每cm身高的重量,反映人体的充实程度,即作为相对体重或等长体重来反映人体的围、宽、厚度及机体组织密度。克托莱指数的年龄、性别、种族特点均很明显。 四川省成年男子克托莱指数平均为382.63,女子为347.33。四川省成年人各年龄段克托莱指数变化趋势是随着年龄的增长而增大,在50~54岁达到最大。 2.2.5 胸围、腰围、臀围 四川省成年人胸围、腰围、臀围平均值有三个特征,一是男子高于女子,二是随年龄增长而增加,在50岁左右达到最大值,三是有明显的城乡差别,城市人群大于农民。 2.2.6 皮褶厚度 皮褶厚度包括上臂皮褶厚度、肩胛皮褶厚度、腹部皮褶厚度三个指标,测定结果反映出女子皮褶厚度高于男子,皮褶厚度总的趋势是随年龄增长而增加,但城乡不同人群的最大值出现在不同的年龄段。 2.2.7 2005年身体形态测定与2000年的比较 从总体看,2005年男子的身高和体重有小幅度增加,而女子的体重有小幅度减少,相对应的胸围、腰围、皮褶厚度以及BMI、克托莱指数,表现为男子有小幅度增加、女子则小幅度减少。 从各年龄段的形态指标走向看,2005年44~49岁前男子的形态平均值高于2000年,50岁以后趋于一致;2005年女子各年龄段的体重及围度、厚度值较之2000年都略低。 2.2.8与全国平均水平的比较 四川省成年人在身体形态上同全国平均值相比有一定差异,特点是偏矮、偏瘦。各个年龄段在身高上有低1cm~3cm的差距,在体重上有低1kg~4kg的差距。 2.3 四川省成年人机能测定结果与分析 2.3.1 肺活量 肺活量的测定能综合反映胸廓发育的大小、肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。在人的自然衰退过程中,呼吸机能的下降、与呼吸有关的疾病的增加,都可以通过肺活量的变化来反映。 四川省成年男子肺活量平均为3173.6ml,女子为2063.6ml。 分析发现,四川省成年人肺活量在20~29岁达到最大值,30岁以后逐渐下降,下降幅度为每5岁2.6%~2.8%。肺活量的人群差异为:城市非体力劳动者>城市体力劳动者>农民。 2.3.2 台阶指数 台阶试验是一种测量心血管机能的方法,指数越大,表明心血管机能越好 四川省成年人台阶指数男子平均为55.42,女子为58.17。不同人群中,农民的台阶指数最高,男子城市体力劳动者在45岁前高于城市非体力劳动者,女子城市体力劳动者在40岁前高于城市非体力劳动者。 2.3.2 心率 四川省成年人心率平均值,男子为77.96次/分,女子为77.67次/分,不同人群、性别、年龄无明显差异。 2.3.4 血压 血压(收缩压和舒张压)是反映心血管机能的重要指标。四川省成年人血压平均值见表8,可看出成年男子的收缩压和舒张压都高于成年女子。统计还表明收缩压和舒张压随着年龄的增长而加高,增加幅度为每5岁0.8%~1.5%。 2.3.5与全国平均水平的比较 四川成年人的肺活量比全国平均水平低150ml左右,台阶指数也比全国平均水平低2%~3%左右。 2.4 四川省成年人素质测定结果与分析 2.4.1 握力 四川省成年男子握力平均为43.09kg,女子为26.18kg。四川省成年人握力在30~34岁左右达到最大值,并稳定到39岁,40岁后开始逐步下降。握力的人群差异不明显。 2.4.2 背力 四川省成年男子(20~39岁)背力平均为121.09kg,女子为65.88kg,并在30~34岁达到最高值。 2.4.3 坐位体前屈 坐位体前屈反映人体腰髋躯干的柔韧性,是同人们日常生活和许多运动项目有着密切联系的素质指标。四川省成年男子坐位体前屈平均为5.84cm,女子为8.04cm,在20~24岁达到最大值,以后随年龄增长而下降,每5岁的下降幅度男子约为8%,女子约为4%,男子下降幅度大于女子。 2.4.4 纵跳 纵跳反映人体腿部的力量和爆发力,四川省成年男子(20~39岁)纵跳平均为35.80cm,女子为(20~39岁)22.99cm。四川省成年人纵跳在20~24岁达到最大值,以后每5岁下降1cm左右。 2.4.5 闭眼单足站立 闭眼单足站立反映人体的平衡能力,年龄越大,中枢神经系统对机体的平衡调节、协调能力会越低,其平衡时间也相应缩短。四川省成年男子闭眼单足站立平均为27.04s,女子为23.24s。四川省成年人闭眼单足站立最大值在20~29岁时出现,以后随年龄增长而下降,各年龄段总体下降幅度男子和女子分别为65.8%和60.9%。 2.4.6 俯卧撑 俯卧撑反映男子肩臂部肌肉的力量和耐力。四川省成年男子(20~39岁)俯卧撑平均为22.32次。 2.4.7 1分钟仰卧起坐 1分钟仰卧起坐反映女子腰腹肌的力量和爆发力。四川省成年女子(20~39岁)仰卧起坐平均为17.51次/分。 2.4.8 选择反应时 四川省成年男子选择反应时平均为0.524s,女子为0.572s。 2.4.9 与全国平均水平的比较 与全国平均水平比较,四川省成年人的素质在反映绝对力量的指标上(握力、背力)明显偏低, 而在其他素质指标上略低或差别不大。 3 问卷调查分析 本次体质监测中,采用了有关问卷调查,以反映成年人对体质测定、体育锻炼的态度以及有关的生活工作习惯。 3.1 从调查中看出,有36%的人听说过“体质测定”,有9%的人参加过“体质测定”,有98%的人认为体质测定有意义。这样的调查结果反映出我们的宣传很有效,但真正广泛开展体质测定还远远不够,还有一定难度。 3.2 我国施行《全民健身计划纲要》后,群众体育活动有了明显改观,四川省有30%左右的成年人能在每周进行一次以上体育锻炼。但是,在这部分人群中,每次锻炼的时间充足以及能坚持常年锻炼的只占20%多。 3.3 调查表明,四川省成年男女的锻炼目的主要是防病治病、提高能力和调节情绪,另外有19.6%的女性认为体育锻炼是为了减肥健美。 3.4步行和跑步是四川省成年人参加人数最多的锻炼项目,男女合计达到43%,其次是球类(男)、操舞秧歌(女)。 3.5 调查还表明,四川省成年人把“缺时间”、“缺场地”、“惰性”、“没兴趣”、“缺指导”列为参加体育锻炼的主要障碍,这也可以理解为不参加或缺乏体育锻炼的主要原因。而在闲暇时间打发的调查上反映出多数人都把闲暇时间用在视听娱乐、做家务、玩棋牌上,只有不到10%的人选择体育锻炼。 4 结论 4.1 四川省成年人总体体质达到合格的百分率为83%左右。全省范围内城乡三类人群体质合格率的比较,城市非体力劳动者高于城市体力劳动者,城市体力劳动者又高于农民。 4.2 四川省成年人身体形态指标的平均值低于全国平均值,并有较明显的城乡差别,其排列顺序为城市非体力劳动者>城市体力劳动者>农民,这与2000年全国和四川省成年人体质调查的统计结果相吻合,同时也说明西南地区的成年人由于自然环境、经济条件、生活方式、遗传基因等方面原因,与我国其他地区的成年人在形态上有明显的差异,特点是偏瘦偏矮。 4.3 四川省成年人的身体机能指标平均值在肺活量、台阶指数上较全国平均水平略低,差异较小。 4.4四川省成年人素质指标的年龄变化规律是:力量性指标在30岁左右达到最大值然后随年龄增长而下降,其他指标在20~25岁达到最大后随年龄增长而下降,男子素质下降的幅度高于女子。与全国平均水平比较,四川省成年人的素质在反映绝对力量的指标上明显偏低。 |