新华社成都2008年3月8日奥运专电(记者史春东) 四川省国民体质监测中心新近公布了4000人次以上的综合体质检测报告,女性体成分与运动能力明显超过男性,不过一半以上女性员工骨密度不足,专家提醒说,这是女性应当普遍重视的一个问题。 四川省国民体质监测中心负责人何仲涛在接受新华社记者采访时说,他们用了近三年时间,对30余家单位的4000人次以上的员工进行了骨密度、身体成分与运动能力三类检查。 骨密度:按性别统计,女性员工的骨质状况相当不足,有53.7%的员工出现骨密度不足的现象。 身体成分:女性情况好与男性,超出本人标准肥胖度10%以内的女性员工为13.0%,只有9?9%的女性员工出现轻度肥胖现象。以减肥为例,要减少3公斤以上的,男性员工占63.1%。女性员仅占36.9%。不过女性肌肉量明显不足,占比例63.5%。 体能检测:女性明显好于男性。体能好的员工占检查人群的有11.4%,这方面男、女例基本是1:10,其他数据也表明女性优于男性。 成都体育学院运动医学系教授侯乐荣点评说,骨密度不足与性别、年龄、怀孕、钙的吸收与流失、运动锻炼有密切联系。骨密度不足也表明身体有缺钙和骨质疏松现象,严重者会出现疼痛、抽搐和部分运动功能丧失,此问题应引起女性朋友重视,补钙与锻炼成为解决的办法。 女性在抽烟、喝酒不良习惯上比例上小于男性,在饮食等生活自控能力更强,女性参与体育活动人数比例更大等原因,因此在身体成分、体能方面好于男性。 他同时指出,女性朋友在参加体育锻炼活动中,仍表现出几个问题:运动目的单一、运动年龄分布不均匀,运动内容、项目选择过于原始化,运动的科学化指导程度低;对运动关注和了解的程度差。 |