遗传身高计算方法

经常有小孩家长在门诊询问小孩将来可能的身高。先把预测的公式告知，以及如何正确看待。

CMH(the Corrected Midparental Height)方法是根据双亲身高计算儿童的遗传身高或称为靶身高已在临床得到广泛应用。

男孩=（父身高+母身高+13）/2±8cm

女孩=（父身高+母身高-13）/2±8cm

CMH法把遗传因素占到100%，遗传身高近年来还发现有回归现象。

FPH(the Final Height for Parental Height)法

FPH法的公式是：

男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm

女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29cm

如何正确对待这两个预测公式呢？

①计算公式是经过统计学处理后得出,只有约95%的正常人在此范围内,不一定人人能达到；

②计算出的中间值后面的±5.29cm，是统计学上的标准差，正常人可能高于或低于中间值，但并不代表完全正常的人通过平衡的营养、良好的睡眠和锻炼就能在遗传身高基础加5.29cm；

③遗传身高只是完全正常人应该达到的成年身高范围，不代表所有孩子都能达到。

④千万不要因计算出的遗传身高尚可而不重视孩子的生长、发育情况。

⑤预测成年身高最准确的方法是通过准确评估骨龄后预测。

要注意小孩在不同年龄段的身高增长的情况。

宫内发育：在母体孕龄18周胎儿线性增长速率达最快。男孩比女孩身长增长速率更快。女孩比男孩在母体15周骨骼成熟更快。

出生后：在第一年身长增加平均大约25cm。

幼儿期：1周岁以后到满3周岁。第二年为12.5cm。第三年为8cm

学龄前期：3周岁以后到6－7岁入小学前。每年身高增长大约5-6cm

学龄期：从6－7岁入学起到12－14岁进入青春期为止。每年身高增长大约5-6cm

青春期：是儿童发育的最后阶段，也是出生后身高增长的第二个高峰期。

正常女孩整个青春期时间平均约为4.7年，身高增长共约20-25CM，其中青春期中期约1年余，此期也为快速生长期，年生长速率接近10CM。初潮出现后，生长速率锐减，继续生长共约4-8CM。女孩初潮两年以上，一般再无长高可能。

正常男孩10-13岁进入青春期，青春期的最早征兆是睾丸的增大，之后是雄性激素的增多，出现第二性征和生长加速；

男孩整个青春期时间平均为4.9年，身高增长共约25-30CM，其中，青春期中期约1.5年，此期为快速生长期，年生长速率可超过10CM，之后生长速率锐减，直至完全停止生长。男孩下颌出现胡须时，一般再无长高余地。