成都市温江区体质测定与科学健身指导中心 简 介
一、基本情况 成都市温江区体质测定与科学健身指导中心成立于2011年11月,坐落在美丽的温江体育馆内,占地面积200余平方米,是西部地区首家区(县)级科学健身指导中心。 国民体质测定是以国家《国民体质测定标准》为依据,运用科学方法对3~69岁国民个体的身体形态、生理机能、运动素质等状况进行测试与评定。国民体质测定有别于医院体检,医院体检主要是对被检人作有无病症判断,了解掌握被检人是否患病或患病程度,而体质测定则倾向于对被测定人的身体质量进行检测,为体能状况作定量分析,并科学地指导运动健身与锻炼,其作用更多地体现在促进疾病预防和身体机能改善方面。
二、体质监测的内容 (一)体质状况评定内容 1、身体形态指标:身高、体重; 2、生理机能指标:肺活量;台阶测试; 3、身体素质指标:握力、闭眼单足站立、反应时、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈。
(二)健康风险评估内容 1、基本询问指标:疾病状况、生活方式、饮食习惯、运动锻炼内容; 2、测试指标:人体成分分析(肌肉、脂肪含量测试)、心血管机能评价(血管硬化状况及血液流通程度)、骨密度评估检测(骨质疏松及下降趋势)。
三、职责和任务 主要职责:成都市温江区体质测定与科学健身指导中心将有计划的向18-69岁社会公众常态化开放,为广大人民群众提供体质健康评定和科学健身指导,并积极宣传和倡导科学、健康、文明的生活方式和生活习惯,成为群众的体质健康服务中心,为科学健身、增强体质、预防和减少疾病以及全民健康计划的顺利实施提供科学依据,为提高国民健康素质发挥积极作用。
主要任务:制定本区国民体质监测方案;每年向成都市国民体质监测数据库提供不同人群的检测样本量和完成成都市国民体质监测中心下达的指令性测试任务;对本区竞技体育的训练成果进行监测,为改进训练、提高成绩提出科学性建议;对全区国民体质情况进行总体评估,出台《温江区年度国民体质监测报告》和《全区科学健身年度指导意见》;完成区委、区政府下达的其他相关监测任务。
四、设施设备 (一)体适能仪器配置及检测项目 序号 | 设备名称 | 作用 | 1 | 身高体重测试仪 | 测量体重和身高 | 2 | 肺活量测试仪 | 测试肺活量 | 3 | 握力测试仪 | 测试握力水平 | 4 | 坐位体前屈测试仪 | 测试柔韧度 | 5 | 台阶实验评定指数测试仪 | 测试心脏功能 | 6 | 仰卧起坐测试仪 | 测试女同志腹肌力量等 | 7 | 反应时测试仪 | 测试反应速度能力 | 8 | 闭眼单脚站立测试仪 | 测试平衡能力 | 9 | 俯卧撑测试仪 | 测试男同志手臂力量等 | 10 | 纵跳测试仪 | 测试跳跃能力 |
(二)其他仪器配置及测试项目 序号 | 项目名称 | 功能 | 1 | 体质健康管理系统(国家体育总局体质监测与评定采用软件系统) | 1、支持多种业务集成功能,包括心肺功能、骨密度、平衡能力、身体成分、血管机能等 2、可管理18-69岁的会员信息 3、个人数据对比分析,团队统计分析,测评报告打印、数据导入、导出,数据备份、上传等功能 4、可以对测试人多次测试结果进行分析,输出趋势图,可以对测试人群进行统计分析,输出饼图、柱状图 5、评价标准:各项测评指标标准,每10岁一个年龄段评价标准 6、综合评价:可针对多个项目多个关键指标综合分析和评价,以及提示重点关注的健康风险因素 7、综合锻炼指导:提供科学的热身指导、运动项目、锻炼要点、强度、频率、时间、注意事项、营养建议和温馨提示。 | 2 | 体成分仪 | 1、测量方法:生物电阻抗法 2、测量电极:八点接触电极 3、测量时间约20秒 4、测试模式:一般人/运动员 5、测量指标:体重、身体水分、细胞内外液、浮肿指数、肌肉量、脂肪量、推定骨量/无机盐、体脂肪率、内脏脂肪、各节段肌肉量、各节段体脂肪率、各节段脂肪量、各节段性水分量 6、可根据体脂肪率、肌肉量进行体型分类评价 7、中文软件操作系统和中文报告 8、可与管理系统直连,并对数据进行分析、导入、导出、上传和备份管理,与其他测试设备共享基础数据库,综合结果出具锻炼指导 | 3 | 骨密度仪 | 1、测量部位:跟骨 2、测试介质:导声胶、油 3、测试时间:30-40秒 4、测试部位:跟骨 5、图形化骨密度值和变化趋势,提供骨折风险评估 6、中文软件操作系统和中文报告 7、可与管理系统直连,并对数据进行分析、导入、导出、上传和备份管理,与其他测试设备共享基础数据库,综合结果出具锻炼指导 | 4 | 动脉硬化检测仪(血压脉搏测量装置) | 1、可与奥美健康体适能管理系统连接,通过计算机直联控制测试和数据保存,并对数据进行分析、导入、导出、上传和备份管理。 2、测评标准:按每10岁一个年龄段提供不同性别的标准。 3、测试方法:采用半导体压力感应器示波法。 4、测试指标:四肢血压、CAVI、PWV、ABI等多项指标。 5、测试精度:半导体压力感应器压力显示范围0-300mmHg,脉搏数显示范围30-180bpm。 6、测试时间:3分钟内。 |
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